Hand aufs Herz: Wie leicht fällt es dir Gewohnheiten zu verändern? Hast du auch schon mal - wie ich - gute Silvester Vorsätze am 2. Januar über Bord geworfen? Dann habe ich ein wundervolles Buch für dich: "Die 1%...
Der Kompass zum Ich – auf der Basis bahnbrechender Forschungsergebnisse Das Ich ist keine feste Größe. Die Persönlichkeit wandelt sich – auch über die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte im Leben wie der...
Dieses Buch ist gefüllt mit 56 kleinen Mindful Practices, die es jedem Leser ermöglichen inne zu halten, Kraft zu tanken und der Kreativität wieder freien Lauf zu lassen. Für jede Übung gibt es eine Hands-on...
In seinem Buch "Wie ein kleiner Schritt Ihr Leben verändert: der Weg des Kaizen" erläutert Robert Maurer wie wir mit Hilfe der Kaizen Methode unser Leben nach unseren Wünschen gestalten und mit Leichtigkeit unsere...
Für unser Glücksempfinden ist zu 50% unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu 10% sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40% können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die...
Hörbuch Tipp "Im Grunde gut" von Rutger Bregman Dieses Hörbuch hat mir den Weg nach und in Italien vergoldet. Ich empfehle es dir aus tiefstem Herzen. Der niederländische Historiker und Journalist Rutger Bregman...
Unser Buchtipp "Die angstfreie Organisation" von Amy C. Edmondson. Ein Grundlagenwerk für Organisationen, die eine agile Arbeitskultur anstreben: Erforschen Sie den Zusammenhang zwischen psychologischer Sicherheit und...
Heute möchte ich euch eines meiner absoluten Lieblingsbücher ans Herz legen. "The Leading Brain" von Friederike Fabritius und Hans W. Hagemann erklärt wie unser Gehirn funktioniert und wie wir...
»Das wohl umfassendste Werk, das sich je dem Zusammenleben der Menschen gewidmet hat.« Die Zeit Der New-York-Times-Bestseller erstmalig im Taschenbuch Robert Sapolsky legt Schicht für Schicht die Ursachen und Biologie...